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	<title>riabilitazione | Una Maia per amica</title>
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	<description>Ostetriche al fianco di ragazze, donne &#38; mamme</description>
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	<item>
		<title>Come è Fatto: la Vulva</title>
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		<dc:creator><![CDATA[unamaiaperamica]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2019 10:45:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Consigli per le Donne]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="fws_673f5966d65b7"  data-column-margin="default" data-midnight="dark"  class="wpb_row vc_row-fluid vc_row top-level"  style="padding-top: 30px; padding-bottom: 0px; "><div class="row-bg-wrap" data-bg-animation="none" data-bg-animation-delay="" data-bg-overlay="false"><div class="inner-wrap row-bg-layer" ><div class="row-bg viewport-desktop"  style=""></div></div></div><div class="row_col_wrap_12 col span_12 dark left">
	<div  class="vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding"  data-padding-pos="all" data-has-bg-color="false" data-bg-color="" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0" >
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		<p style="text-align: justify;">Questo nuovo articolo è dedicato ai genitali femminili. Poco tempo fa qui sul blog abbiamo parlato dell’<a href="https://unamaiaperamica.it/consigli-per-le-donne/come-e-fatto-pavimento-pelvico-femminile/">anatomia del pavimento pelvico</a>. Essendo partite quindi dall’interno, è il momento di spostarci verso la superficie e illustrarvi l’anatomia di quello che c’è all’esterno… la vulva. Metteremo delle immagini, ma sappiate che non c’è nulla di meglio che prendere lo specchio e osservare la vostra vulva allo specchio o, se siete uomini, di chiedere alle vostre partner di diventare modelle per un giorno! Infatti, ogni vulva è diversa e ha delle caratteristiche uniche!</p>
<p style="text-align: justify;">Ma bando alle ciance! Cominciamo.</p>
	</div>
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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1575201171020" >
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		<p style="text-align: justify;">La vulva è localizzata al di sotto del pavimento pelvico, e rappresenta il suo rivestimento più esterno. Comprende il monte di Venere, le labbra esterne o grandi labbra, le labbra interne o piccole labbra, il prepuzio e la clitoride, il vestibolo, l’imene, il meato uretrale esterno e l’orifizio delle ghiandole parauretrali (o di Skene), le ghiandole del Bartolino e le ghiandole vestibolari minori.</p>
	</div>
</div>



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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1575201196545" >
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		<p style="text-align: justify;">Situato davanti alla sinfisi pubica, quell’articolazione che possiamo percepire come se fosse un osso duro nella parte superiore della nostra vulva, il monte di Venere è formato da tessuto adiposo – per gli amici grasso o ciccetta – ricoperto di cute; questo è il motivo per il quale nelle donne con una maggior rappresentazione di adipe, il monte di venere risulta più pronunciato. Viene così a creaesi un cuscinetto che si localizza in continuità con il grasso addominale e le labbra esterne.</p>
	</div>
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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1575201219900" >
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		<p style="text-align: justify;">Ci piace chiamarle esterne e interne perché non vogliamo far sentire nessuna esclusa, infatti se le vostre labbra interne – che conosciamo come piccole labbra &#8211; sono più grandi rispetto alle famose grandi labbra, sappiate che è totalmente normale!</p>
<p style="text-align: justify;">Le labbra esterne sono pieghe cutanee allungate e ben sviluppate (omologhe allo scroto nel maschio) e contengono, e in parte possono nascondere, le labbra interne. Delimitano la rima vulvare e, congiungendosi anteriormente, formano la <em>commessura vulvare anteriore</em>, mentre posteriormente formano la <em>commessura vulvare posteriore</em>, che presenta una piccola depressione, la fossetta navicolare. La loro faccia esterna è ricoperta di peli, mentre la superficie interna ne è priva. Entrambe le facce presentano anche ghiandole sebacee e sudoripare, che riversano il loro secreto nella superficie interna, inumidendole e lubrificandole.</p>
<p style="text-align: justify;">Le labbra interne sono pieghe cutanee prive di tessuto adiposo e di peli, ma che tuttavia presentano allo stesso modo ghiandole sebacee. Il loro punto di congiunzione superiormente va a formare il prepuzio della clitoride, mentre posteriormente forma la forchetta vulvare.</p>
	</div>
</div>



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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1575201282512" >
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		<p style="text-align: justify;">La clitoride (o il clitoride) è l&#8217;organo erettile femminile: possiede un corpo da cui derivano le radici (che poi diventano un tutt’uno nella linea mediale) e i bulbi (anch’essi congiunti), un glande, l’unico visibile dall’esterno, un frenulo costituito da lembi di cute ed un prepuzio formato dalla congiunzione delle piccole labbra. Quest’organo è ampiamente vascolarizzato e ricco di terminazioni nervose.</p>
	</div>
</div>



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</div>
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		<p style="text-align: justify;"><em>Il vestibolo</em></p>
<p style="text-align: justify;">Lo spazio tra le labbra viene denominato vestibolo. Per essere pignole, si può riconoscere il vestibolo dell’uretra superiormente e il vestibolo della vagina inferiormente. Il vestibolo dell’uretra accoglie il meato uretrale – il buchino da dove fuoriesce l’urina – e gli orifizi delle ghiandole di Skene, ghiandole parauretrali che possono essere coinvolte nell’eiaculazione femminile – lo squirting. Il vestibolo della vagina invece accoglie le ghiandole vestibolari maggiori (di Bartolino), poste lateralmente e posteriormente all’ingresso vaginale: il loro dotto escretore si apre nel solco formato dalle piccole labbra e dall’imene. Queste ghiandole hanno la forma di una piccola mandorla, ma possono irritarsi o infettarsi e aumentare di molto il loro volume. Inoltre, vengono chiamate maggiori per distinguerle dalle loro piccole sorelle, le ghiandole vestibolari minori, che sono sparse per tutto il vestibolo vaginale.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>L’imene</em></p>
<p style="text-align: justify;">Sottile membrana vascolarizzata (ma non a sufficienza da sporcare le lenzuola con scene splatter!) che si trova ai confini tra l’ingresso della vagina e il vestibolo. Può avere forme molto diverse, delle quali parleremo ampiamente nelle prossime puntate.</p>
	</div>
</div>



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		<p style="text-align: justify;">Infine, se vi state osservando allo specchio potrete notare altre due cose: l’ano situato posteriormente e uno spazio di cute, più o meno rappresentato, tra la forchetta (il punto di congiunzione delle grandi e piccole labbra) e l’ano. Quello è il centro tendineo del perineo ricoperto da uno strato cutaneo o, per i più, “il perineo” visto dall’esterno!</p>
<p style="text-align: justify;">Speriamo che questo percorso attraverso i meandri dell’anatomia vulvare sia stato interessante! Ora non vi resta che cercare di individuare su di voi tutto quello che avete letto!</p>
<p style="text-align: justify;"><em> </em></p>
<p style="text-align: justify;"><em>A presto, Maia</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Credits:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Bolis, G. (2017). <em>Manuale di ginecologia e Ostetricia</em>. Edises.</li>
<li style="text-align: justify;">Martini, F.H., Timmons, M.J., Tallitsch, R.B (2012). <em>Anatomia Umana</em>. Edises.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><span style="font-size: 10pt;">*pics courtesy of the internet</span></em></p>
	</div>
</div>




			</div> 
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		<title>Come è Fatto: Pavimento Pelvico Femminile</title>
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		<dc:creator><![CDATA[unamaiaperamica]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Oct 2019 10:50:22 +0000</pubDate>
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	<div  class="vc_col-sm-12 wpb_column column_container vc_column_container col no-extra-padding"  data-padding-pos="all" data-has-bg-color="false" data-bg-color="" data-bg-opacity="1" data-animation="" data-delay="0" >
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		<p style="text-align: justify;">Bentornate e bentornati. Oggi finalmente cercheremo di spiegare nel modo più semplice ma dettagliato possibile come è fatto il pavimento pelvico femminile, di cui ormai sentiamo tanto parlare, dal punto di vista muscolare. Esso è una parte fondamentale del nostro corpo, nonostante ancora pochi e poche di noi si preoccupino del suo stato di salute.</p>
<p style="text-align: justify;">Ma come mai è così importante? Perché le sue funzioni sono davvero tante:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Chiude la pelvi e connette la parte superiore con quella inferiore del corpo, sostenendo il nostro peso e scaricandone una parte sugli arti inferiori (permettendo così una corretta locomozione);</li>
<li>Sostiene e protegge gli organi pelvici (vescica e uretra, utero e cupola vaginale, intestino retto);</li>
<li>Permette la continenza e l’eliminazione di urina, feci, gas e sperma;</li>
<li>Collabora con il diaframma respiratorio durante la respirazione;</li>
<li>Ha un ruolo cruciale nella sessualità (basti pensare alla strettissima connessione con la clitoride);</li>
<li>Partecipa attivamente alla meccanica del parto.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Ma ora entriamo nel vivo della questione…</p>
	</div>
</div>



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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1571653725778" >
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		<p style="text-align: justify;">Prima di tutto è importante capire che il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, non uno solo, interconnessi tra loro, con il bacino osseo e con altri muscoli definiti extra-pelvici. Inoltre, è composto anche da legamenti e fasce, ovvero strati di tessuto connettivo, che collaborano con i muscoli nello svolgimento di tutte le suddette funzioni. Se si vuole però analizzare la componente muscolare, si è soliti suddividere il pavimento pelvico in 3 strati, uno profondo, uno intermedio e uno superficiale.</p>
	</div>
</div>



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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1571568162198" >
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		<p style="text-align: justify;">Lo strato profondo è composto da diversi muscoli e oggi, per evitare di incastrarci in complessi cavilli, ne vedremo i tre principali:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Il <strong>pubo vaginale</strong>: è un muscolo pari, che origina dalla superficie dorsale del pube e circonda, un po’ come una fionda, la vagina e l’uretra, le sostiene e collabora nel mantenere chiusa/aperta la vagina in base alle necessità.</li>
<li style="text-align: justify;">Il <strong>pubo rettale</strong>: è un muscolo pari, che origina sempre dalla superficie dorsale del pube e crea una seconda fionda, che circonda e sostiene uretra, vagina e retto, aiutando quindi anche quest’ultimo nell’espletamento delle sue funzioni.</li>
<li style="text-align: justify;">L’<strong>elevatore dell’ano</strong>: il muscolo più forte del pavimento pelvico, che in realtà è composto da diversi fasci muscolari, si inserisce negli otturatori interni e si estende posteriormente verso il coccige, sostenendo la parte posteriore e profonda del perineo.</li>
</ul>
	</div>
</div>



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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1571568142020" >
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		<p style="text-align: justify;">Lo strato intermedio, conosciuto anche come trigono urogenitale, è formato anche esso da tre muscoli:</p>
<ul>
<li style="text-align: justify;"><strong>Trasverso profondo</strong>: muscolo pari, le cui fibre originano dalle due tuberosità ischiatiche, delimita la parte inferiore del trigono urogenitale, che possiamo immaginare come un triangolo di cui il muscolo trasverso profondo ne è la base.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>Sfintere uro-genitale</strong>: conosciuto anche come sfintere uretro-vaginale, le cui fibre superiori prendono contatto con la faccia interna della sinfisi pubica, è così chiamato perché circonda uretra e vagina e, insieme agli altri muscoli, permette la chiusura/apertura della vagina e il corretto funzionamento dell’uretra.</li>
<li style="text-align: justify;"><strong>Compressore dell’uretra</strong>: muscolo pari che prende contatto con le due branche ischiopubiche, permette all’uretra, collegata alla vescica, di essere trattenuta verso il basso e di funzionare correttamente nelle sue attività di continenza e minzione.</li>
</ul>
	</div>
</div>



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</div>
<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1571653359376" >
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		<p style="text-align: justify;">Lo strato superficiale, chiamato anche strato degli sfinteri, è formato da quattro muscoli:</p>
<ul style="text-align: justify;">
<li><strong>Trasverso superficiale</strong>: muscolo pari, le cui fibre attraversano il centro tendineo del perineo e sono parallele a quelle del trasverso profondo.</li>
<li><strong>Ischiocavernoso</strong>: muscolo pari, i cui due fasci prendono origine dalle tuberosità ischiatiche e decorrono lungo la superficie interna della rispettiva branca ischiopubica, coprendo le radici della clitoride.</li>
<li><strong>Bulbocavernoso</strong>: muscolo pari, i cui due fasci, che nella loro porzione superiore (tendinea) originano dalla sinfisi pubica, sono separati e decorrono lateralmente all’orifizio vaginale e la porzione terminale dell’uretra, ricoprendo i bulbi della clitoride.</li>
<li><strong>Sfintere dell’ano</strong>: composto da una porzione interna ed una esterna, circonda a manicotto la parte terminale del retto e con un rafe, posteriormente, si attacca al coccige.</li>
</ul>
	</div>
</div>



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		<p style="text-align: justify;">Siamo così giunti alla conclusione di questa breve ma intensa panoramica sui muscoli del pavimento pelvico.</p>
<p style="text-align: justify;">Maia spera di non avervi annoiato ma soprattutto di aver spiegato tutto in modo comprensibile. Ci tiene anche a scusarsi per la presenza di immagini non corrette al 100% ma purtroppo l’anatomia del pavimento pelvico non è cosa gradita al web. Perciò, se questa lettura vi fa frullare in testa alcune domande, non esitate a scrivercele nei commenti o sui nostri canali social.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;"><em>A presto, Maia</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Credits:</p>
<ul>
<li>Immagine by <a href="https://www.violetab.com/">Violeta Benini</a></li>
</ul>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>*pics courtesy of the internet</em></span></p>
	</div>
</div>




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