Per dirla breve, la coppetta è morbida e fatta solitamente in silicone o TPE e ha proprio la forma di una coppa, una campana o un imbuto arrotondato: si pulisce accuratamente prima dell’utilizzo, si può piegare in diversi modi e si inserisce in vagina per raccogliere il flusso. A seconda dell’entità della perdita si può riempire più o meno velocemente, ma può essere tenuta in vagina dalle 6 alle 12 ore consecutive senza perdite.

La coppetta mestruale ha numerosi vantaggi che vanno a migliorare diversi aspetti della vita: scopriamoli insieme! Probabilmente quando avrete finito di leggere avrete la bocca spalancata e una gran voglia di chiederci come sceglierla, dove trovarla e tutto il necessario per averla!

5 vantaggi meravigliosi della coppetta mestruale:

1. è ECOLOGICA: la coppetta è prima di tutto ecofriendly: quanti assorbenti usiamo ogni mese? Quanti ne useremo fino alla menopausa? Fuori le calcolatrici! Vi basti però sapere che le coppette possono durare dai 10 ai 15 anni, quindi ne basteranno 2-3 per “coprire” la vostra vita fertile: detto ciò, utilizzarla può ridurre la produzione di rifiuti non riciclabili in maniera ingente! E se lo facessimo tutte? Fuori tutine e mantelli, non servono poteri magici per salvare il mondo!

2. è ECONOMICA: ebbene, se avete calcolato quanti assorbenti usate in media per ogni ciclo, i vostri portafogli sapranno ancor meglio quanto costano. Il fatto che una coppetta possa durare fino a 15 anni non ha solo un impatto ecologico, ma anche economico: in questo modo salvare il mondo avrà anche un effetto positivo sui vostri risparmi e potrete concedervi quel piccolo sogno che conservate con tanta premura sul fondo del vostro cassetto dei desideri. Inoltre, ancora oggi paghiamo la tampon tax, l’IVA al 22% su assorbenti, tamponi e dispositivi mestruali come fossero beni di lusso: sembra che per le mestruazioni non abbiamo bisogno di un bene primario tassato al 4%, o di un tartufo (conosciuto per essere poco pregiato, giusto?) al 10%. La coppetta può aiutarvi a risparmiare e ad ammortizzare anche questa ingiusta imposta: sì a questo investimento cheap e a lungo termine!

3. è IGIENICA e AIUTA A PREVENIRE LE INFEZIONI: visto il materiale resistente, può essere sterilizzata, bollita, messa in autoclave se non siete soddisfatte, ma anche solo acqua e sapone possono farla diventare più igienica di un assorbente o un tampone qualunque. Questi, infatti, dati il loro utilizzo e conformazione permettono al sangue di entrare a contatto con l’aria: a questo punto il sangue si ossida e ciò dà il via alla formazione di colonie batteriche. La coppetta, invece, essendo posizionata in vagina, una “cavità virtuale”, ed aderendo alle pareti vaginali adattandosi all’anatomia di ogni donna, crea una specie di sottovuoto grazie a cui l’aria non entra in contatto con il sangue mestruale che esce dal collo dell’utero, questo non si ossida e può restare in vagina all’interno della coppetta anche per lungo tempo in sicurezza.

4. è COMODA: c’è chi dice che una volta provata sia difficile, se non impossibile, tornare indietro: quant’è vero! Maia ve lo assicura. Indossarla permette di essere discreti durante la mestruazione, di sentirsi comode e più a proprio agio, fino a dimenticarsi di avere il ciclo. La coppetta si adatta al vostro corpo e, se posizionata correttamente, è quasi impossibile da percepire, sia che voi stiate facendo la ruota come nelle pubblicità degli assorbenti, sia che facciate ciò che più vi piace. Che dire, non avrete più bisogno dell’amica che vi controlli se i pantaloni sono sporchi e potrete mettere i pantaloni bianchi in estate senza paura!

5. NON serve CAMBIARLA SPESSO: non sembra un grande vantaggio, ma pensateci bene. Non è mai piacevole cambiarsi fuori casa e a volte, purtroppo, i bagni pubblici ci fanno desistere ad uscire al solo pensiero. Quante volte vi siete sentite a disagio perché volevate andare in montagna ma non sapevate dove cambiarvi? Oppure volevate fare il bagno al lago ma avete letto che con il tampone potrebbero insorgere infezioni? Ebbene, la coppetta può essere cambiata OGNI 12 ORE, ossia solo due volte al giorno!

La coppetta mestruale è un’amica fidata e vi permetterà di scordarvi dei disagi che ogni mese vivete: vi sentirete più comode, sicure, libere di vivere le mestruazioni ed avrete un impatto sull’ambiente, sul vostro portafogli, ma soprattutto sulla vostra vita di Donne.

Potete avere maggiori informazioni scrivendoci tramite l’apposito form o sui social! Maia spera di esservi stata utile, continuate a seguirci per scoprirne di più!

A presto, Maia

Buongiorno a tutti voi audaci lettori dei falsi miti!

Vi abbiamo già deliziato con un paio di articoli su questo tema, a partire dai tanti modi in cui non rimanere incinta (o forse sì, dipende da come la vedete) fino ai falsi miti in gravidanza. E oggi? Di cosa parliamo? Beh, oggi quello che Maia vuole toccare è un tasto dolente, purtroppo: quali sono i falsi miti sulle mestruazioni? Ognuna di voi avrà sicuramente sentito una di queste storielle, magari sin da quando era piccola, anche perché molte sono ancora diffuse oggi e difficilmente vengono abbandonate o confutate di buon occhio.

Ebbene, ancora pensate di non poter fare il bagno col ciclo altrimenti lo bloccate? Maia è qui per aiutarvi sfatando questi miti!

Esistono diversi miti rispetto a ciò che una donna col ciclo può e non può toccare. Il fatto è che possiamo toccare tutto, non abbiamo mica la lebbra!

Piante e Fiori

Quante volte avete sentito dire dalla nonna “non toccarmi i fiori se hai il ciclo, o li farai appassire!”? Speriamo nessuna, ma ci sarà certamente chi ha risposto di sì, o chi lo ha letto nella sua esperienza mestruale dietro a qualche simpatico assorbente. Insomma, la credenza popolare è che una donna mestruata non possa toccare piante, fiori, qualsiasi produttore di clorofilla in natura senza che questo appassica, muoia o si secchi, quasi fosse una delle piaghe d’Egitto. Sarà vero? Assolutamente no. Maia l’ha provato in prima persona e il suo giardino è rigoglioso! Si tratta assolutamente di una credenza popolare nata centinaia di anni fa volta a denigrare e isolare le donne in quel periodo del mese che era ai tempi visto come qualcosa di oscuro, misterioso, quasi una stregoneria (non per niente ce l’hanno solo le donne, questa era la giustificazione).

Oggi si spera che questo taboo mestruale sia superato e Maia vi invita con tutto il cuore a non limitarvi durante quei giorni, anzi, stare a contatto con la natura non potrà che farvi bene!

Cotto e Mangiato

“No, oggi la torta la impasto io, se no non lievita!”. Ecco cosa vi avrà detto qualche anziana parente quando, in pieno ciclo, volevate semplicemente fare il pieno di zuccheri preparando una torta. Anche questa credenza si rimanda alla precedente: hai il ciclo? Non toccare impasti, o non lieviteranno; non cucinare, o tutto avrà un cattivo sapore; non montare panna o maionese, si squaglieranno; assolutamente lontana dal vino, diventerebbe aceto. Certo, se durante il ciclo avessimo tutti questi superpoteri in molte famiglie non si mangerebbe per 5 giorni!

Tutto ciò è ovviamente menzognero: non esistono evidenze scientifiche che ci attribuiscano un tocco maledetto in cucina durante le mestruazioni, altrimenti parleremmo di fantascienza. Piuttosto, cucinare un dolce e distrarvi in cucina può aiutare durante il ciclo, diventando una coccola per voi stesse: approfittatene!

PS: restando in tema, sì, è vero, durante il ciclo la donna ha voglia di dolce. È normale! Fisiologicamente il corpo va in cerca di qualcosa che produca endorfine, quindi una sensazione piacevole, mentre a livello uterino avviene qualcosa di tutt’altro che piacevole, come ogni donna con forti dolori mestruali potrà spiegarvi. Per cui, mamme, amiche, ometti, non puntate il dito contro una povera donna che fa solo quello di cui il proprio corpo ha bisogno!

Water-Gate

Sì, ragazze, in molti pensano ancora che durante le mestruazioni sia bene non lavarsi: un tempo si pensava che bagnarsi durante il ciclo fosse dannoso perché, soprattutto con l’acqua fredda, questo si potesse bloccare. In realtà, da una parte è vero che un tuffo in una vasca di ghiaccio può far rallentare il flusso per una fisiologica vasocostrizione, tuttavia è una cosa temporanea, poiché una volta ristabilita la temperatura corporea il ciclo riprende ai suoi normali livelli di flusso.

Per cui a chi dice che sia bene evitare l’acqua come i gatti durante il ciclo Maia dice no, a gran voce! Infatti, le evidenze scientifiche affermano che durante il ciclo mestruale è buona cosa intensificare l’igiene dimodoché si eviti la proliferazione dei batteri che inevitabilmente vanno a svilupparsi su assorbenti (o altri metodi), grazie all’ossidazione del sangue. Per cui durante il ciclo vi raccomandiamo di cambiarvi frequentemente e mantenere pulita la zona, magari aiutandovi con dell’acqua tiepida piuttosto che fredda.

Le Tinte

Girano voci rispetto al fatto che una donna con il ciclo non possa andare dal parrucchiere a farsi tingere i capelli perché in quei giorni il colore non “terrebbe”. Altra falsa credenza! Come non abbiamo poteri magici nelle mani, anche i nostri capelli non diventano le serpi di Medusa: piuttosto, durante il ciclo andare dal parrucchiere e prendervi cura della vostra persona non può che essere qualcosa di buono e assolutamente gradevole!

L’Estetista

C’è una falsa credenza in circolazione secondo cui durante il ciclo i peli crescano più in fretta, quindi depilarsi non abbia senso: in realtà, in quei giorni si osserva a livello ormonale un rallentamento, e con questo una minor proliferazione pilifera. È vero, sempre per gli stessi ormoni la pelle sarà un po’ più sensibile del solito… però, se ne vale la pena, ricordate che al contrario di quel che si dice è il ciclo il momento migliore per andare dall’estetista!

Sport: Off Limits?

Ricordate la pubblicità con la ragazza che faceva la ruota durante il ciclo? Ecco, magari senza arrivare a tanto, ma era un modo per dirvi che a differenza di quello che ci hanno fatto credere facendoci saltare le lezioni di ginnastica quando eravamo mestruate al liceo, fare attività fisica durante il ciclo non è vietato! Anzi, può aiutarci a sentirci meglio oltre che farci bene. Per cui, ciclo o non ciclo, non è stare chiuse in casa la soluzione: sentitevi libere di fare quello che desiderate! Certo, con tutti i disagi del caso è difficile, direte voi: l’assorbente che si sposta, dà fastidio, la paura di sporcarsi… ci vuole ovviamente fiducia in se stesse e un po’ di self confidence! E se queste ultime non vi mancano, potreste provare ad utilizzare la coppetta mestruale, che durante qualsiasi attività fisica fa il suo lavoro senza ostacolarvi (oltre ad avere altri benefici di cui parleremo in un altro articolo)!

Verginità e assorbenti

Molte giovani si sentono a disagio quando in vacanza il ciclo arriva e loro non possono fare il bagno perché gli viene vietato l’utilizzo di assorbenti interni, in quanto vergini. Sfatiamo questo mito: l’assorbente interno può essere utilizzato anche dalle ragazze vergini. Ovviamente ci vogliono delicatezza, presa di coscienza della propria intimità, magari anche un pizzico di audacia per combattere la paura, ma nessuno vi vieta di usarli. E Maia ci tiene a sottolineare che la verginità è più una questione psicologico-sociale che fisica: per cui non abbiate paura di fare danni!

Ciclo & Gravidanza

Come abbiamo più volte sottolineato nel nostro primo articolo sui falsi miti, ricordate che si può rimanere incinta anche durante il ciclo, per cui vi raccomandiamo le dovute precauzioni!

Orologi Svizzeri

Solitamente c’è ci pensa che un gruppo di donne che passa le sue giornate riunito possa portare alla sincronizzazione dei cicli mestruali di ogni partecipante. Molti attribuiscono questo evento ai feromoni rilasciati che in qualche maniera interagiscono tra loro: purtroppo Maia vi svela che tutto ciò non è stato dimostrato scientificamente, per cui per ora rimane solo una simpatica coincidenza!

Bene, ci siamo un po’ dilungati ma Maia spera di avervi chiarito un po’ le idee rispetto queste false credenze molto diffuse! E no, se ancora ve lo state chiedendo, non sarete preda di orsi, squali o altri animali durante il ciclo!

A presto, Maia